Dobrze widzicie i jak skosztujecie będziecie chcieli więcej.
Eksperyment powodzeniem zakończył się.
Składniki:
1 młoda kapusta
1,5 szklanki ryżu
250 g tuńczyka w oleju
1 pęczek natki pietruszki
1 mała puszka kukurydzy
sól, pieprz
Przygotowanie:
Kapustę sparzamy. Liście odkładamy, studzimy, usuwamy
zgrubiale części.
Ryż gotujemy 10 minut w osolonym wrzątku. Odcedzamy,
mieszamy z tuńczykiem z zalewą, posiekaną natką i kukurydzą.
Wsio mieszamy, do smaku doprawiamy solą i pieprzem.
W liście zawijamy farsz, podlewamy bulionem, zapiekamy 90
minut w 180°C.
Podajemy z ulubionym sosem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz