poniedziałek, 25 lutego 2019

Pasta z makreli i sera


Smaczna pasta na kanapki, która zawiera mnóstwo kwasów Omega-3 oraz jest źródłem selenu i witaminy D. W połączeniu z serem i natką pietruszki, stanowi pyszne źródło energii począwszy od samego rana.












Składniki

  • 250 g makreli wędzonej
  • 250 g sera typu feta
  • 1 pęczek natki pietruszki
  • sól, pieprz

    Przygotowanie


    1. Makrelę obieramy ze skóry, oddzielamy mięso od ości. Mielimy razem z serem i posiekaną natką pietruszki. Do smaku doprawiamy solą i pieprzem.

Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza